Посмотреть описание и сделать заказ Вы можете в разделе "Всеволновые радиоприемники и антенны" нашего сайта.
Как быть более эффективными
Истину можно увидеть в изречении «работать головой, а не 24 часа в сутки». В то время как оно резонирует с большинством, это также может привести к путанице и просто приводит в бешенство. Может быть, вы уже работаете на самом деле, очень усердно, и до сих пор не достигаете результатов, которых вы хотите. Может быть, вам на самом деле нужно работать головой, чтобы быть более эффективными при получении того, что вы хотите.
Для достижения оптимальных результатов и сохранения здравомыслием, установите для себя определенные параметры. Речь идет не о принятии ярлыков. Речь идет об активной работе над собой. А в работе над финансами поможет казино вулкан.
Действия, которые можно предпринять
- Закрепите свой список дел. Запишите конкретные измеримые задачи, которые вы хотели выполнять каждый день. Расписание встречи с клиентом - хорошо, в то время как «полный проект» не является достаточно усваиваемым. Кроме того, ограничение здесь играет важную роль. Хотя это может показаться нелогичным, вы будете более эффективными, когда вы делаете меньше вещей и делаете их хорошо. Перед тем, как лечь спать, составьте список целей, которые вы хотели бы достичь на следующий день. Планируя заранее, вы убедитесь, что вы сосредоточили внимание на правильных вещах - одной из ключевых привычек эффективных людей;
- Стоп многозадачность. После того, как вы составили свой список, выбирайте наиболее неотложные пункты и моменты, которые нужно выполнять первыми. Ведь вы не получите много достигнутых пунктов с бешеной многозадачностью попыток. Если вы когда-нибудь присутствовали на встрече, в то время как скрытно отправляли текстовые сообщения другу, а потом вам задают вопрос вашего босса, то вы, вероятно, знаете окончание. Сделайте себе одолжение и сосредоточьтесь на одной вещи за один раз (если вы хотите быть более эффективным, конечно);
- Улучшить свое рабочее место. Ваш стол представляет собой чрезмерно суматоху? Или, может быть, вы работаете из дома прямо с постели. Ни один из этих вариантов не сопутствует здоровой рабочей среде. Вы, вероятно, отвлекаетесь или перегружены другими грудами документов, поэтому постарайтесь свести их к минимуму. И, безусловно, не работайте с постели. В то время как вы хотите работать в среде, которая заставляет вас чувствовать комфортно, это священное пространство должно быть местом только для отдыха;
- Возьмите больше перерывов. Перерыв может служить в качестве творческого топлива и действовать вместо импульса от кофеина. В среднем, ваш мозг в состоянии сосредоточиться только на срок в 90 минут за один раз, так что каждый час с половиной или около того вам потребуется по крайней мере 15 минут, чтобы сделать паузу и сделать что-то другое. Несвоевременное питание не означает, что вы будете делать больше, ведь на самом деле, вы можете быть даже менее эффективными.
Несмотря на то, что эти советы не являются сложными, они имеют возможность создавать массовые изменения в том, насколько эффективно вы работаете. Необходимо быть активным, иметь четкие взгляды на свои приоритеты, а затем работать над ними по одному. Помните, что существует огромная разница между тем, чтобы эффективно работать и быть эффективными.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться
* * * * *
Рекламная и сервисная информация
* * * * *
